３０㎞試走

マラソン大会（弘前アップルマラソン）も１０月のあたまと言う事で、そろそろ長丁場のトレーニング、休日の午前中３０キロを走ってみました。ある程度の距離を体験しておかないといきなりは無理がありますからね。

ここのところぐずぐずとした悪天候が続いておりましたが雨が無ければＯＫ、故障は避けたいのでスローペースでの試走。走りなれている１５キロくらいでは体へのダメージは感じないのですがさすがに２５キロを超えてくると足腰に疲労感満載、特に足裏には鈍痛が走ります。だましだましゆっくりと進みます。そしてなんとか完走、久々の３０キロ、やはりなかなか手強い距離であります。本番ではプラス１０キロと少し、なんとか頑張ります。
がしかし、今回その本番の日と大事な仕事スケジュールがかぶりそうな、だけどやはり仕事優先ですからね、どうなるかは解かりませんが走る事だけは止めずに走っておくつもりです。